Mobile menu
  • VTEM Image Show

    Занимательно, полезно

    неимоверно интересно
  • VTEM Image Show

    Всестороннее развитие:

    творчество, спорт, интеллект
  • VTEM Image Show

    «Вдохновение»

    общение, поддержка и возможность самовыражения для лучших мамочек на свете!

Женский клуб "Вдохновение"

 

Психолог

Перечеркни минус, и он станет плюсом.
 

Аэробика, Bodyflex

Живи в ритме современной женщины!
 

Йога

Гармония тела   и  души, современный, изящный танец!
 

Калланетика

Развивай в себе гибкость и женственность.
 

Пилатес

Здоровое тело, подтянутые мышцы.
 

Зумба

Динамичный, современный, изящный танец!

Новое направление фитнеса - Табата!

Табата-тренинг: худеем просто и грамотно!

Мир фитнеса неустанно развивается. Подобно зарождению новой звезды, раз в несколько лет появляется новый вид тренировок, способный перевернуть представление о фитнесе.
Женский клуб «Вдохновение» представляет Вам сверхновую программу под названием табата-тренинг – интервальная тренировка для похудения. Суть методики заключается в комбинировании 20-секундных нагрузок с 10-секундным отдыхом. Автор методики, Идзуми Табата, уверен, что именно такой формат нагрузок идеально подходит для нормализации веса и стабилизации обменного процесса.
Приглашаем всех желающих насладиться грамотной и интересной программой по снижению веса. Занятия проходят под чутким руководством нашего тренера и приносят радость абсолютно всем участникам процесса!

NyCfGxQ45rY

Последние новости

  • 1
  • 2
С днем защиты детей!

С днем защиты детей!

С ДНЕМ ЗАЩИТЫ ДЕТЕЙ! Пока на свете слышен детский плач, От взрослых дети будут ждать участия. Защиты день от бед и...

С днем победы!

С днем победы!

Поздравляем с Днем Победы — С легендарным, светлым днем. Мы желаем мира в доме, В обществе, в стране родной. Мы желаем,...

Насыщенное лето с «Умкой» - незабываемые впечатления!

Насыщенное лето с «Умкой» - незабываемые…

Июнь уже стоит на пороге, и погода скорее напоминает летнюю, чем весеннюю. А что это значит? Что пора готовиться и...

Группа неполного дня – идеальное решение!

Группа неполного дня – идеальное решение…

Родители маленьких непосед часто задаются вопросом – как и когда нужно отдавать ребенка на развивающие занятия? Готов ли малыш оставаться...

 

happy2Дни рождения

А кто у нас сегодня именинник? .