Mobile menu
  • VTEM Image Show

    Занимательно, полезно

    неимоверно интересно
  • VTEM Image Show

    Всестороннее развитие:

    творчество, спорт, интеллект
  • VTEM Image Show

    «Вдохновение»

    общение, поддержка и возможность самовыражения для лучших мамочек на свете!

Женский клуб "Вдохновение"

 

Психолог

Перечеркни минус, и он станет плюсом.
 

Аэробика, Bodyflex

Живи в ритме современной женщины!
 

Йога

Гармония тела   и  души, современный, изящный танец!
 

Калланетика

Развивай в себе гибкость и женственность.
 

Пилатес

Здоровое тело, подтянутые мышцы.
 

Зумба

Динамичный, современный, изящный танец!

Новое направление фитнеса - Табата!

Табата-тренинг: худеем просто и грамотно!

Мир фитнеса неустанно развивается. Подобно зарождению новой звезды, раз в несколько лет появляется новый вид тренировок, способный перевернуть представление о фитнесе.
Женский клуб «Вдохновение» представляет Вам сверхновую программу под названием табата-тренинг – интервальная тренировка для похудения. Суть методики заключается в комбинировании 20-секундных нагрузок с 10-секундным отдыхом. Автор методики, Идзуми Табата, уверен, что именно такой формат нагрузок идеально подходит для нормализации веса и стабилизации обменного процесса.
Приглашаем всех желающих насладиться грамотной и интересной программой по снижению веса. Занятия проходят под чутким руководством нашего тренера и приносят радость абсолютно всем участникам процесса!

NyCfGxQ45rY

Последние новости

  • 1
  • 2
С новым годом!

С новым годом!

Год желтой огненной собаки Уже несется со всех лап. В этом году пусть будет счастлив всякий — От малышей до...

ИТОГИ КОНКУРСА НА САМЫЕ ТРОГАТЕЛЬНЫЕ ПИСЬМА ДЕДУ МОРОЗУ

ИТОГИ КОНКУРСА НА САМЫЕ ТРОГАТЕЛЬНЫЕ ПИС…

  Наш почтовый Снеговик поработал на славу! На протяжении всего декабря он честно и верно собирал письма от наших ребят и...

Приглашение Дедушки Мороза на дом – поспешите!

Приглашение Дедушки Мороза на дом – посп…

Уже через пару дней мы пересечем границу 2017 года и встретим новый, 2018 год. И чтобы этот год был благосклонен...

Чтобы наступить, Новому году нужны Вы!

Чтобы наступить, Новому году нужны Вы!

Праздничное настроение так и не пришло, а за окном глубоко осенняя погода? Календарь ведет обратный отсчет до 2018 года, а...

 

happy2Дни рождения

А кто у нас сегодня именинник? .