Mobile menu

Йога

Йога – обрети внутреннее равновесие

yoga      В основе слова «йога» лежит термин «сливаться, соединяться», и правда, сложное более точно описать суть этого древнего таинства. Женский клуб «Вдохновение» с радостью сообщает о наборе группы по занятиям Йогой. Только у нас вы сможете насладиться всеми преимуществами, которые предоставляет данная индийская практика. Йога – это путь к пониманию себя, потребностей своего тела, изучения своих мыслей и погружения в свою психику. Остановив поток мыслей, бурлящих в голове, вы обретаете уникальные знания, умение слышать себя, свое тело, свои потребности…

Йога – идеальное решение для вас, потому что:
• Только этот комплекс упражнений одновременно воздействует на тело, разум и дух
• Именно она позволяет развить гибкость и поддерживать себя в хорошей физической форме, получая удовольствие от занятий
• Йога помогает преодолеть депрессию, справиться со стрессом через равномерную физическую нагрузку
• Занимаясь йогой, не обязательно стоять на голове или голодать, можно избрать для себя оптимальный комплекс упражнений
     УМКА заботится об эмоциональной стабильности мамочек, стремится удовлетворить их потребности, предоставив широкий спектр услуг. Йога – правильный выбор для уверенных в себе, сильных женщин. Йога – верный путь для уставших женщин. Каждый берет от этих занятий то, что ему нужно, обретая внутреннюю силу, душевную гармонию и психологическое равновесие.