В образовательном центре «Умка» есть замечательный коллектив «Триумф» - ансамбль современного танца для детей от 3 до 12 лет под руководством Суховой Ульяны Викторовны, которая утверждает, что без хорошей предварительной растяжки не бывает идеальных шпагатов, амплитудных движений и ровных линий у танцовщиков.
Руководитель «Триумфа» помимо основных занятий проводит и индивидуальные тренировки по развитию физических способностей ребёнка. Ведь правильное состояние мышц позволяет лучше выполнять различные движения и сводит к минимуму риск травм.
Активные занятия растяжкой под руководством профессионалов – это не только необходимость для танцоров, но и большая польза для организма в целом.
Результатом становится здоровое кровообращение, насыщение мышц кислородом, их разогрев и эффективная подготовка для дальнейших физических нагрузок.
Полезна растяжка для танцев и как подготовка для начинающих, а также для желающих улучшить осанку и общее состояние тела.
📲Звоните! Будем рады ответить на любые вопросы
📞+7978-79-24-555