Mobile menu

Функциональный тренинг для мам и всех желающих девушек

В последнее время всё больше людей думают не столько о своём внешнем виде, сколько о здоровье и хорошем самочувствии. Здорово, когда подъём по лестнице не заканчивается одышкой и головокружением, а закупка продуктов в ближайшем магазине представляется простой прогулкой без лишнего напряжения.

Приглашаем всех девушек на ФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ!
Благодаря занятиям функциональным тренингом вы становитесь эффективнее, и, как следствие, уровень качества жизни возрастает.

Функциональные тренировки отлично подходят тем, кто ставит целью снижение веса, ведь у таких занятий высокий энергетический расход, то есть калорий за одну тренировку можно сжечь больше, чем при силовом тренинге.

Но при этом функциональный тренинг отнюдь не выматывает. Это довольно распространённое заблуждение, ведь упражнения можно подобрать индивидуально для человека с любым уровнем подготовки. Более того, в арсенале нашего тренера Дарьи Хоптюк существует большое разнообразие “подводящих” упражнений, при помощи которых можно научить человека выполнять любое, даже самое сложное движение.

Благодаря таким тренировкам вы сможете снизить жировой компонент, привести мышцы в тонус, укрепить спину и пресс и, конечно, отлично чувствовать себя каждый день.

3 0qY kuWQE