Тайский бокс (Муай Тай) — это вид единоборства из древнего Тайланда. Считается одним из самых эффективных и опасных видов спорта. В нем разрешены приемы и удары 8-ю конечностями: руки и локти, ноги и колени. Это целый вид боевого искусства, который укрепляет человеческих дух, ум, дисциплину.
Тайским боксом занимаются во всем мире, он популярен везде. Наш центр – не исключение! Образовательный центр «Умка» приглашает на тренировки взрослых в наш спортивный клуб «Ронин» с любым уровнем подготовки.
Высокий уровень физической подготовки и мастерства – это результат регулярных тренировок с нашим тренером.
Сила, грация, стратегия – вот что делает Тайский бокс уникальным и захватывающим видом единоборств. Независимо от того, занимаетесь ли вы тайским боксом для поддержания физической формы или участвуете в профессиональных соревнованиях, он несет в себе множество преимуществ для вашего здоровья и самоощущения.
Занятия функциональным тренингом представляют собой комплекс упражнений, направленных на поддержание тонуса всего тела. С помощью наших занятий вы сможете:
Примечательно, что Функциональный тренинг включает в себя разнообразные виды упражнений, которые направлены на разные группы мышц. Опытный тренер подберет для вас оптимальную программу для достижения быстрого и действенного эффекта. На наших занятиях вы проведете время с пользой для себя и своего тела!
Занятия функциональным тренингом представляют собой комплекс упражнений, направленных на поддержание тонуса всего тела. С помощью наших занятий вы сможете:
Примечательно, что Функциональный тренинг включает в себя разнообразные виды упражнений, которые направлены на разные группы мышц. Опытный тренер подберет для вас оптимальную программу для достижения быстрого и действенного эффекта. На наших занятиях вы проведете время с пользой для себя и своего тела!
Йога – идеальное решение для вас, потому что:
Образовательный центр «Умка» заботится об эмоциональной стабильности мамочек, стремится удовлетворить их потребности, предоставив широкий спектр услуг. Йога – правильный выбор для уверенных в себе, сильных женщин. Йога – верный путь для уставших женщин. Каждый берет от этих занятий то, что ему нужно, обретая внутреннюю силу, душевную гармонию и психологическое равновесие.
Образовательный центр «Умка» заботится о всестороннем благополучии семьи. Счастливая, уверенная в себе женщина, мать и жена – залог эмоционального равновесия всех членов семьи. Вместе мы преодолеем сложности в семейной жизни, поможем разобраться в возрастных особенностях ваших детей. Понимая себя, есть возможность избежать многих проблем, снизить реакцию на стресс и многое другое. Наш психолог поможет вам:
С помощью опытного практикующего психолога можно решить многие проблемы, приложив к этому минимум усилий.
Образовательный центр «Умка» заботится о всестороннем благополучии семьи. Счастливая, уверенная в себе женщина, мать и жена – залог эмоционального равновесия всех членов семьи. Вместе мы преодолеем сложности в семейной жизни, поможем разобраться в возрастных особенностях ваших детей. Понимая себя, есть возможность избежать многих проблем, снизить реакцию на стресс и многое другое. Наш психолог поможет вам:
С помощью опытного практикующего психолога можно решить многие проблемы, приложив к этому минимум усилий.
В Образовательном центре «Умка» предоставляются услуги массажного кабинета, ведь здоровье – самое главное в жизни. О преимуществах, пользе и важности массажа для здоровья человека знают практически все.
В перечне услуг массажного кабинета:
Снять перенапряжение после интенсивной тренировки, расслабиться после тяжёлого рабочего дня, привести себя в порядок к важной встрече, восстановиться после болезни, а также оставаться здоровыми и красивыми помогут Вам волшебные руки наших массажистов.
Спортивный клуб «Ронин» приглашает в группу «Здоровое тело» родителей и взрослых старшего поколения на занятия оздоровительной физкультурой.
✅ Упражнения увеличивают подвижность суставов, тренируют работу сердечнососудистой и дыхательной системы.
✅Тренировки помогают улучшить обмен веществ, а также повышают устойчивость к физическим нагрузкам.
✅Гимнастика способствует выздоровлению, повышает эффективность комплексного лечения, а также предупреждает дальнейшее прогрессирование хронических болезней.
Занятия проводятся в мини-группах.
🤩Для пенсионеров действует скидка!
Приходите, записывайте на оздоровление своих родных и близких!
Спортивный клуб «Ронин» приглашает в группу «Здоровое тело» родителей и взрослых старшего поколения на занятия оздоровительной физкультурой.
✅ Упражнения увеличивают подвижность суставов, тренируют работу сердечнососудистой и дыхательной системы.
✅Тренировки помогают улучшить обмен веществ, а также повышают устойчивость к физическим нагрузкам.
✅Гимнастика способствует выздоровлению, повышает эффективность комплексного лечения, а также предупреждает дальнейшее прогрессирование хронических болезней.
Занятия проводятся в мини-группах.
🤩Для пенсионеров действует скидка!
Приходите, записывайте на оздоровление своих родных и близких!